敏感な人と健康

敏感な人と健康

お役立ちコラムCOLUMN

2011.08.26

敏感な人と健康

歯を治してゆくうち、敏感な人ほど健康に気を付けるので、体の良い状態を維持しやすいと感じるようになりました。

人間の体は、無理をしたり、不適切な使い方をすると、必ずそれはいけないをサインを出します。

しかし、鈍感な人はそれに気が付かず、どんどん無理を重ねてゆきます。その結果大きな病気になってしまいます。

自分自身もそういった点では鈍感な人間だったと思います。
体に手を入れるようになってから（整体や歯の治療）、自分の体がいかに壊れ始めていたかを器が付くようになりました。

結果、今は、昔よりさらに、暴飲暴食はしないし、ましてや睡眠不足、過労はしたくてもできない体になってしまいました。

よく、横になっていたら、朝までソファーで寝てしまったなんて人の話も聞きますが、私が今それをやったら、体中痛くなってしまうでしょう。

そういった意味で、体が敏感になることは、ひどくなってしまう前に気が付くのでよいことだと最近思います。

よく、しょっちゅう具合が悪いと言っているおばあさんが長生きして、何も言っていなかったおじいさんが突然死んでしまうなんて事がありますが、これもそういったことが理由かもしれません。

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